2021.04.30
45歳～55歳の更年期チェックリスト
更年期チェック 以下の質問に 「当てはまる」・「どちらかと言えば当てはまる」・「当てはまらない」の3段階で答えてみてください①生理周期...
2021.04.30
更年期とは
閉経前後5年の期間を更年期といいます。 規則的であった月経周期が不規則になり、やがて閉経を迎えます。 個人差はありますが50歳前後で閉経...
2021.04.29
生理前はなぜ不調を感じやすくなるのか
生理前はなぜ不調を感じやすくなるのか PMSは、生理前3～10日の間に続く、精神的あるいは身体的な症状で、生理開始とともに軽快、もしく...