更年期とは

閉経前後5年の期間を更年期といいます。
規則的であった月経周期が不規則になり、やがて閉経を迎えます。
個人差はありますが50歳前後で閉経する人が多く、この閉経の時期をはさんだ前後数年ずつの約10年間（一般的に45〜55歳頃）を”更年期”といいます。

更年期症状・更年期障害とは

更年期には卵巣の機能が低下し、
女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少していきます。
その結果、ホルモンのバランスが崩れ、月経周期の乱れやエストロゲンの欠乏により心身にさまざまな不調があらわれます。
症状の種類や強さは個人差がありますが、更年期のさまざまな不調を「更年期症状」といい、仕事や家事など日常生活に支障をきたしてしまうほどの重いものを「更年期障害」といいます。

多様な更年期症状

年齢を重ねるごとに卵巣の機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少することでホルモンのバランスが崩れ、心身にさまざまな不調があらわれる人もいます。
ただ、更年期の症状はエストロゲンの減少だけでなく、心理的な要因(仕事や家庭環境など)も複雑に関与するため、個人差が激しく、全身のあらゆる箇所にあらわれます。

代表的な更年期の症状
（更年期の症状はさまざまで個人差があります）

精神神経系の症状
頭痛
めまい
不眠
不安感
イライラ感
うつ

血管運動神経系の症状
ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）
動悸・息切れ
寝汗・発汗
むくみ

皮膚・分泌系の症状
のどの渇き
ドライアイ

消化器系の症状
吐き気
下痢・便秘
胃もたれ・胸やけ

運動器官系の症状
肩こり・腰痛・背中の痛み
関節痛
しびれ
手指の痛み・しびれ・変形

泌尿器・生殖器系の症状
月経異常
尿失禁
性交痛

ホメオパシーは更年期の症状にとても効果があります
長い更年期を自然で穏やかに過ごしていけるようにサポートできるものです