人一倍敏感な人・HSP（Highly Sensitive Person）②

ホメオパシーセンター愛知三河安城
ホメオパス　杉浦美奈子です

HSP（人一倍敏感な人）という言葉をご存知でしょうか
HSPとは、 アメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン氏が提唱した概念で、
「Highly Sensitive Person」の略、
「人一倍敏感な人」という意味です。

HSPの事がよく解るハイリータイムスその１
加藤さんという保育士の方が書かれています

この方は自分がHSPだと知ることで
自分だけが変なのではないということがわかり、
生きることがすごく楽になったそうです
そして、たくさんの自分と同じ人に楽になってほしくて
HSPを知ってもらう活動を始められました

彼女の手書きのおお便りがとってもわかりやすいので
読んでみてくださいね