人一倍敏感な人ＨＳＰ③

ホメオパシーセンター愛知三河安城
ホメオパス　杉浦美奈子です

HSP（人一倍敏感な人）という言葉をご存知でしょうか
HSPとは、 アメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン氏が提唱した概念で、
「Highly Sensitive Person」の略、
「人一倍敏感な人」という意味です。

保育士の加藤さんが書かれたハイリータイムスは
この敏感すぎる人の特徴が分かりやすく書かれています
お子さんが敏感すぎてどう接していいかわからない方は是非読んでみてほしいです
以下本文から抜粋
ＨＳＰに共通しやすい特徴
・あらゆる刺激に敏感すぎる
明るさ・味・匂いなどの感覚が敏感です。人ごみや騒音、電磁波、化学物質などにも敏感
・共感しやすい
人に気持ちを敏感に感じとります。人の感情も自分の物のように感じてしまう事も
・人の影響を受けやすい
共感しやすいあまりに自分自身が解らなくなり、悲しんでいる人と一緒にいると「自分のせい」と思い自分を責めてしまう。
・心も体も疲れやすい
常に周囲に気を使い神経が高ぶっているため、些細なことで悩み、慢性的にエネルギーを消耗してしまう。
・予感や直観力に優れる
第六感までも敏感です。芸術家タイプ。
・内向的になりやすい
自分の世界が守られていると安心出来ます。